Thursday, February 22, 2018

VOLEY PLAYA. Técnicas, entrenamiento y tácticas (Deportes) libro - Karch Kiraly .epub


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Para muchos jugadores y aficionados, Karch Kiraly es el voley playa. Ahora puedes aprender este deporte del mejor jugador que ha habido de voley playa, el único libro dedicado exclusivamente a este juego. Voley playa te ayudará a dominar las habilidades del juego. Kiraly explica y demuestra cada técnica: el pase, la recepción, el remate, el bloqueo y la recuperación. Presenta, asimismo, el programa de preparación para obtener una condición física y un rendimiento de primera categoría, un régimen que le ha mantenido en la cumbre del juego durante más de dos décadas. Más de 40 ejercicios de entrenamiento y prácticas que aumentarán tu flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad y resistencia.
Las técnicas, tácticas y consejos sobre el entrenamiento contenidos en Voley playa, junto con las especiales agudezas e historias de Karch, te prepararán incluso contra los oponentes más difíciles. Y tú podrás convertirte en el mejor jugador de la playa.
"Una guía perspicaz del voley playa por el vigente "Rey de la Playa". Karch revela al lector el motivo de su longevidad como.
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